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“心灵护航·阳光成长”——自我解码:一幅画解锁你的潜在能量

加入时间:2026-09-09 16:41    访问量:16    信息来源:

您的手机里,是否存满了随手定格的光影,却很久没有为自己静心落下一笔色彩?我们习惯了用理性拆解情绪,却忘了那些未被言说的天赋与感受,往往就藏在色彩与线条的缝隙之间。

中国体育彩票携手顺德图书馆“心灵护航·阳光成长”——心理健康公益行第五场,专属于您的粉彩疗愈时光,无需绘画基础,也没有画得好与坏,只需一盒温润粉彩、一张素白画纸,用色彩和线条与自己来一场久违的对话。

报名参加活动即可获得精美礼品一份,现场设有心理主题图书专柜,等待您驻足借阅,让文字与色彩共同照见内心的晴空!

礼品展示

【活动内容】

1.色彩情绪扫描:用粉彩的柔和质感,代替语言,把说不清的内心状态“涂”出来,看见自己当下的能量色调。

2.优势图景浮现:在自由晕染中,那些被您忽略的应对风格、潜在特质会自然显影,您会发现,原来我本就拥有这些闪光点。

3.自我接纳练习:不修改、不评判,让每一笔都成为“允许”的仪式,把对完美的执念,轻轻放下。

【主讲人】

孔嘉玲

二级心理咨询师、中国心理学学会咨询师

【活动时间】9月12日(周六)9:30-11:00

【参加对象】广大读者

【活动人数】30人

【活动地点】顺德图书馆三楼学者沙龙

报名方式

方式一:扫描下方二维码报名

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