5月24日，顺德区第四人民医院心理团队走进北滘中学，开展“5·25心理健康活动月之高三学子减压赋能心理团辅活动”，帮助考生舒缓考前焦虑、放松身心，以乐观饱满的状态冲刺高考。

　　作为顺德区未成年人心理异常防治管理中心，顺德区第四人民医院始终将青少年心理健康服务列为重点工作，今年5月已多次组织专业心理治疗师走进校园，为高三学生提供“一对一”心理疏导，用专业力量为考生心理健康保驾护航。

　　一、趣味团辅，在协作中释放压力

　　活动现场，心理治疗师孙一宁带领全体高三学生，以班级为单位开展趣味团体游戏。

　　在“鲤鱼跃龙门”环节，同学们手拉手穿越象征挑战的“龙门”，大家紧密配合、默契衔接，现场欢呼声与加油声此起彼伏。这一环节不仅考验团队默契，更寄托着大家奋勇争先、圆梦高考的美好期许。

　　在“合力建高塔（步步高升）”环节，每班分成若干小组，组员们通过牵引连接圆盘的绳子，合力控制吊钩将积木一块块叠起，搭建8层高的“梦想之塔”。一座座高塔在同学们的合作下搭建而成，正如他们在备考路上步步高升、稳中求胜。轻松有趣的互动，让同学们在协作中渐渐卸下紧绷的情绪。

　　二、赋能训练，在温暖中积蓄力量

　　团辅游戏结束后，心理团队组织全体学生开展正念放松训练。同学们围坐成圈，在导师轻柔的指令下，大家调整呼吸、平复心绪，连日备考带来的疲惫与紧张慢慢消散。

　　活动尾声，同学们拿起彩笔，在“心愿气球”上认真写下高考心愿与青春理想，一只只承载梦想的气球迎风摇曳，压力尽数释放，满心皆是奔赴未来的勇气。

　　三、医校协同，专业力量护航心理健康

　　高考是学生学业生涯的重要节点，也是心理应激的高发期。本次进校园团辅活动，是顺德区第四人民医院将心理健康服务延伸到校园，推动工作重心从治疗前移至预防的生动实践。

　　院方表示，后续将持续深化“医校融合”模式，拓展“心花护放”等服务品牌，联合学校、家庭、社会多方力量，不断完善青少年心理健康服务体系，用专业、暖心、优质、便捷、全面的服务陪伴广大青少年逐梦成长。