顺德图书馆_每周三设“无作业日” 保障体育活动时间

顺德区学生身心健康工作专题部署会近日在京师励耘实验学校召开。顺德区将2026年确立为“中小学生心理健康教育提质年”，从“心”与“身”两个维度，全力构建起顺德学子健康成长的系统化支撑体系。
　　会上，顺德区教育局副局长李翠芬对《顺德区中小学生心理健康教育提质年十大行动方案》和《顺德区全面增强中小学生体质健康十条措施》两份文件进行深入解读。
　　《顺德区中小学生心理健康教育提质年十大行动方案》侧重“心”，以“主动赋能、环境滋养”为核心，涵盖健康学校建设、“竹韵心育”课程构建、抗逆力教育、心灵行走公益服务、重点群体“一生一策”、休学学生“归航伴飞”、医校融合闭环、学生成长赋能中心提质等十大行动。
　　《顺德区全面增强中小学生体质健康十条措施》侧重“身”，以“以体强身、以体强心”为核心，通过运动时长保障、体育课程改革、数字赋能体育、师资设施强基、社团竞赛普及等十大措施，让学生在锻炼中强健体魄、锤炼意志，为心理健康筑牢生理基础。
　　李翠芬说，两份文件的鲜明转变，是心理健康工作从“应对处置”向“主动赋能”转型、从“普及覆盖”向“提质增效”跃升。
　　预防端，通过健康学校建设，推动每所学校至少打造一个情绪花园或静思角，实施声华正茂校园广播计划，每周三设“无作业日”，从多维度滋养学生心灵。课程端，深挖翠竹精神，构建具有顺德特色的“竹韵心育”课程，保障每周一节心理健康相关课程。能力端，在40所学校试点“抗逆力教室”，每学期至少开设4节抗逆力课程，每班选出2名心理委员织密“心桥伙伴”网络。关爱端，对休学学生实施“归航伴飞”行动，构建“家-校-医-社”四方联动机制，确保“病时共关注、休学不断联、复学稳过渡”。
　　体质健康十条措施亮点突出。最硬核的是刚性保障：中小学生每天综合体育活动不少于2小时，义务教育阶段每天1节体育课，高中阶段每周3~5节体育课，全面推行上下午各不少于30分钟阳光大课间，落实“课间15分钟”改革。
　　“竹韵体育”方面，将翠竹精神融入课堂，构建“健康知识+基础技能+专项特长”课程体系，推进“小学兴趣化、初中多样化、高中专项化”改革。创新数字赋能，以郑裕彤中学为试点，探索“人工智能+体育”模式，建立学生体质健康数据库，实施“一生一策”个性化干预。最具温度的是全员参与，推动体育运动延伸至社团，开展全员体育节，构建“级-校-镇-区”四级竞赛体系，形成“周周有比赛”的良性循环。
　　“我们要让孩子动起来、跳起来、跑起来，让他们脸上有笑、身上有汗、眼里有光、心中有梦、脚下有力。”顺德区教育局局长李海源表示，各学校要积极抓好落实，让“全员育人”落地，促进学生身心健康、全面发展；要打开围墙，实现家校社协同；要强化督导考核，将学生身心健康纳入学校办学绩效考核。