流感季节不用慌 中药预防来护航
加入时间：2025-12-24 10:37 访问量：13 信息来源: 珠江商报
流感高发季节悄然来临，面对来势汹汹的流感病毒，除了常规的疫苗接种和个人防护外，中医药在预防流感方面有着独特的优势和方法。
中医如何看待流感：
流行性感冒（简称流感），属于中医“时行感冒、温病”等范畴，主要由于外感时邪疫毒、人体正气不足所致。中医药预防流感强调“未病先防”，通过扶助正气、调和阴阳，提升人体自身免疫力，从而达到“正气存内，邪不可干”的效果。
中药预防流感的三大优势
整体调节：中药不是简单杀灭病毒，而是通过调节人体内环境，增强免疫力，改变病毒生存环境。
辨证施治：根据不同体质、不同症状，提供个性化预防方案。
多靶点作用：许多中药具有抗病毒、抗炎、免疫调节等多重作用。
成人中药预防饮
适用人群：18-60岁健康成人，尤其经常熬夜、压力大、免疫力偏弱，或需频繁出入人群密集场所者。
配方组成：桑叶10g、菊花6g、桔梗2g、荆芥3g、白芷2g、陈皮2g、炙甘草5g。
制法：将诸物洗净，放入锅中加适量清水煮约30分钟，代茶饮，此为1-2人量。
温馨提示：孕妇、哺乳期女性及有基础疾病（如高血压、糖尿病）者，饮用前应咨询医师。
儿童中药预防饮
适用人群：3-12岁儿童，儿童脏腑娇嫩、脾胃功能较弱，配方以“轻清、健脾”为主，避免寒凉药材。
配方组成：太子参10g、茯苓10g、防风3g、连翘3g、麦芽10g、炙甘草3g。
制法：将诸物洗净，放入锅中加适量清水，煮约40分钟，代茶饮此为1-2人量。
温馨提示：3岁以下婴幼儿，用量减半，需在医师指导下应用；儿童饮用期间，若出现腹泻、呕吐等不适，立即停用并咨询儿科医师。
