作为一名药剂师，我每天都要回答患者各种各样关于吃药的问题，其中最常见的就是：“这药饭前吃还是饭后吃？”“这药一天吃几次？”“这药能不能掰开吃？”……当然，还有今天我们要重点讨论的：“吃药的时候该喝多少水？”

　　别小看这杯水，喝多喝少，喝热喝凉，可都大有讲究！喝对了，药效翻倍，病好得快；喝错了，轻则影响药效，重则伤身害命！ 今天， 就让我来带你走进“水”与“药”的奇妙世界，解锁药到病除的正确姿势！

　　吃药喝水，并非“多多益善”

　　很多人觉得，吃药的时候多喝水，既能帮助药物更快地到达胃部，又能减少药物对胃肠道的刺激，简直是一举两得！但事实真的如此吗？

　　其实， 大多数药物在服用时，都建议用200～300 mL的温水送服。不过，不同的药物对水量的要求各不相同，就像不同的人对食物的喜好也不同一样。

　　“水”到“药”除型：有些药物需要大量饮水才能发挥最佳疗效，比如磺胺类药物，它们在代谢过程中容易形成结晶，堵塞尿路，多喝水可以预防这种情况的发生。再比如退烧药，多喝水可以帮助身体排汗，带走热量，更快地退烧。

　　“水”少“药”多型：有些药物则需要少量饮水，甚至不喝水，比如止咳糖浆，药物会覆盖在咽喉部，形成保护膜，减少刺激，缓解咳嗽，如果喝水过多，反而会冲淡药液，降低药效。一般要求服了止咳糖浆后5～10分钟不要喝水。再比如胃药，铝碳酸镁片，嚼碎后少量水送服即可，大量饮水反而会稀释药物，影响疗效。

　　还有些药物对水温也有要求，比如维生素类药物，遇热容易分解失效，所以要用温水送服。益生菌类药物，水温过高会杀死活菌，影响药效，所以要用冷水或温水送服。桉柠蒎肠溶软胶囊，喝热水会使胶囊外壳发生软化，导致药物提前释放。

　　这些水不能送药

　　除了水量和水温， 我们还要注意，有些水是不能用来送药的，否则会影响药效，甚至产生毒副作用！

　　“酒”水送药，小心“毒”从口入！酒精会与许多药物发生反应，影响药效，甚至产生毒副作用。比如服用头孢类药物或甲硝唑等后饮酒，会引起双硫仑样反应，严重时甚至会危及生命！

　　“奶”水送药，小心“钙”失良机！牛奶中含有丰富的钙离子，会与某些药物结合，形成不溶性物质，影响药物吸收。比如服用四环素类药物时，就不能喝牛奶。

　　“茶”水送药，“养生”变“伤身”！茶叶中含有鞣酸，会与某些药物中的金属离子结合，影响药物吸收。比如服用铁剂时，就不能喝茶。此外，茶水中所含的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，可能干扰镇静催眠类药物的治疗效果。

　　为了让大家更好地记住服药饮水的要点，我特意编了一个顺口溜——

　　服药饮水有讲究，多多少少要分清。

　　水温高低要注意，酒奶茶水要远离。

　　遵医嘱，看说明，科学服药保健康！