我国被抛弃的传统节日包括上巳节、花朝节、寒食节、下元节、天穿节等 。这些节日虽然逐渐被人们淡忘，但它们曾是古人生活的重要节点，承载着深厚的文化内涵和美好的祈愿。

　　上巳节 又称三月三，起源于黄帝诞辰日，后来演变为男女踏青、水边饮宴的节日 。

　　花朝节 日期因地而异，通常在农历二月初二至二月二十五之间。节日期间，人们结伴为百花庆生，祈求丰收。

　　寒食节 纪念春秋名士介子推，禁火一日，仅食冷餐，后与清明节融合。

　　下元节 农历十月十五，是中国古老的下元节。下元节源于道教，是“三元节”之一，为水官解厄之日。人们在这一天祈求消灾解厄。

　　天穿节 为纪念女娲补天的节日，宋代后逐渐消失，仅存于文献记载之中。