顺德图书馆_“周末运动员”警惕运动损伤

4月23日，一场突如其来的意外让在顺德工作的乌克兰籍架子鼓培训教师Dmytro Loboda经历了难忘的一天。37岁的Dmytro平时热爱足球运动，却在事发当天踢球时不慎受伤，右脚跟腱断裂，被紧急送往顺德和平外科医院救治，经过医院足踝外科团队的微创手术治疗，Dmytro的伤情得到有效控制。　　
　　外籍教师运动时受伤
　　Dmytro Loboda来自乌克兰，目前在顺德从事音乐教育工作，是一名架子鼓培训老师。工作之余，他爱好踢足球。4月23日，他在一次足球运动中不慎受伤。
　　他告诉医生，当时感到右脚跟部剧烈疼痛，脚部无法活动，被送往就近的综合医院。经初步检查后，为获得更专业的治疗，Dmytro被转诊至以骨科为特色的三级专科医院——顺德和平外科医院。
　　该院骨四区（足踝外科）主任程忠勇接诊后，为Dmytro安排了详细检查。查体结合影像学结果显示，患者为右跟腱闭合性断裂，同时伴有右踝胫距三角韧带及距腓前、后韧带损伤。考虑到患者的外籍身份和语言沟通障碍，医院迅速开通绿色通道安排手术治疗。　　
　　半小时完成微创修复
　　据了解，跟腱是人体最粗大的肌腱，连接小腿肌肉与跟骨，在行走、跑步、跳跃等动作中起着关键作用。
　　程忠勇主任介绍，跟腱断裂通常发生在剧烈运动中，尤其是需要突然发力或变向的动作，如篮球、足球、羽毛球等。患者受伤时会感到脚后跟突然剧痛，像“被狠狠踢了一脚”，随后出现肿胀、淤血、无法踮脚等症状，严重影响活动能力。
　　“传统开放式跟腱修复手术创伤较大，断端愈合处增粗增大，恢复周期长。”程忠勇表示，和平外科医院采用微创的跟腱断裂探查修复术式，通过3—4厘米左右的小切口精准定位断裂部位，采取腱组织端端吻合的方式修复腱鞘，保留腱周血供。这种术式具有创伤小、腱组织无张力、术后恢复快、局部疤痕小的优点。Dmytro的手术用了半小时左右就顺利完成。　　
　　医生精湛医术获点赞
　　术后，顺德和平外科医院执行院长王国甫、业务院长黄必留等专程到病房看望Dmytro，详细了解他的康复情况。考虑到患者中文沟通不畅，科室医护人员给予了充分关照，通过翻译软件、肢体语言等多种方式确保医疗沟通无障碍，让这位异国患者在治疗过程中感受到家一般的温暖。
　　“医院的医疗技术和服务让我非常安心。”逐渐康复的Dmytro表达了对医护团队的感谢。他特别提到，从急诊接诊到手术安排，医院高效的绿色通道和专业的微创技术给他留下了深刻印象。　　
　　科普
　　做好热身运动
　　预防运动损伤
　　针对此次病例，程忠勇主任提醒广大运动爱好者：跟腱断裂多发于30—50岁的运动人群，俗称“周末运动员”——即平时缺乏系统训练，偶尔进行高强度运动的人士。
　　运动前充分热身、循序渐进地增加运动量、穿戴合适的运动装备是预防运动损伤的关键。一旦受伤应立即停止活动，冰敷患处并抬高肢体，尽快到专科医院就诊。
　　据了解，作为华南地区知名的骨科专科医院，顺德和平外科医院每年接诊许多运动损伤患者，其足踝外科在微创治疗跟腱断裂方面积累了丰富经验。医院配备国际先进的关节镜、显微镜等设备，通过个性化治疗方案顺利帮助患者重返运动场。